黃秀群的部落格

春節9天連假將至，許多國人選擇在這段期間出國旅遊，除了政府再三強調不可攜帶「豬肉製品」進台灣外，其實仍有一項產品，是禁止攜帶入台的，若違規可能面臨最高10年以下有期徒刑，尤其是癮君子要特別注意。

而衛福部國民健康署健康教育及菸害防制組組長羅素英表示，由於電子煙目前在我國並非合法產品，相關產品也不得入境，如果帶入境的電子煙有尼古丁成分，依藥事法最高可處10年以下有期徒刑。如果電子煙不含尼古丁卻宣稱可以「幫忙戒菸」，依藥事法最高可以處新台幣2500萬罰鍰。

每個科系都有屬於自己的專業知識和特長。但近日有網友在PTT上發文詢問「世界末日來臨後哪個系最有用？」讓不少人紛紛留言發表自己的看法。

該網友分析指出，假若世界發生核戰大亂鬥，人類百分之八十死光，殘存的人類要重建社會，這時電機系跟機械系可以讓電子設備重新運作，或是讓動力載具重新啟用。醫療、救護也能各司其職。設計系的，可以用盜版的PS做海報DM。海事的可能逆天了，可觀天象找定位，出海也沒問題。農經跟動物系的不多說，種植糧食、養育牲畜等等都能夠幫助重建社會，而這麼多的科系都有自己的用處，這也讓原PO好奇的發文詢問：「末日時哪個系最有用？有掛嗎？」

限塑政策7月上路，包括洗髮精、洗面乳等個人清潔產品不能再含有塑膠微粒，不過有人發現最近賣場或藥妝店有許多標榜深層清潔的產品剛好都在促銷、買一送一，是不是要趕緊出清有塑膠微粒的產品？7月以前販售都不觸法，但環保局說7月1日起會大規模稽查，如果通路賣含有塑膠微粒的清潔產品就會開罰！

賣場貨架上不少洗面乳打出買一送一的促銷優惠，好幾瓶外包裝都主打深層清潔，7月1日限塑政策上路，包括洗髮精、洗面乳、沐浴乳等6大類個人清潔產品都不得販售含有塑膠微粒的商品，有人發現不少深層清潔的洗面乳剛好都推了促銷活動，是不是趕在限塑前先出清？有些強調深入毛孔、有些則標榜不含塑膠微粒。

上班族整天盯著電腦、久坐不起，當心可能短命！美國一項最新研究顯示，坐太久除了會提高罹患癌症、糖尿病、肝病等14種疾病風險，每天坐6個小時以上的民眾，「早死風險」也比起每天坐不到3小時的人高，尤其女性的死亡風險更多出37%。

根據報導，《美國流行病學期刊》（American Journal of Epidemiology）一項研究找來超過12萬名男女，進行長達13年的調查，發現人的死亡率跟身體活動量息息相關，坐在椅子上時間越久，死亡風險也越高。

不少上班族因職業性質關係，需要經常站立或久坐，長時間維持同一姿勢。若本身先天性血管壁膜比較薄弱的女性，血液容易因而積聚於下肢，長久下來靜脈瓣膜受破壞，便會產生靜脈壓過高，令血管凸出皮膚表面，成為靜脈曲張。臨床症狀為腿部無力、沉重感、腫大，甚至半夜會抽筋。

靜脈曲張有先天及後天之分，先天因素為靜脈壁薄弱和瓣膜無法正常閉合，血液無法正常回流，容易淤積於下肢，導致靜脈曲張；後天因素通常受生活環境影響如長期站立工作導致靜脈壓持久升高，特別是老師、髮型師、餐廳服務員、櫃姐、廚師、麵包師、市場攤販等職務屬高危險族群。

一名網友在臉書社團「爆廢公社」表示，他為了節省電費，特別在今年初買了兩台分離式的變頻冷氣，沒想到日前收到9月份電費時，發現竟然要繳8333元，讓他超級傻眼，便忍不住將帳單PO上網，詢問網友這個金額會不會太誇張。

為了緩解夏日高溫，許多人會在家裡開冷氣避暑，晚上更是沒有冷氣就睡不好，使得電費不斷升高，因此，有些人會選擇購買，比一般傳統冷氣還要省電的「變頻冷氣」。

昨日上午有名陳姓女網友在臉書上貼出幾張照片，抱怨自己居住在台中市三級古蹟樂成宮旱溪媽祖廟附近，但每到廟方舉辦廟會活動時，就會被前來的信徒、觀光客等打擾，像是噪音和違規停車等問題，陳女更說，「與宗教無關，我不是被媽祖吵，吵的是『人』。」許多網友看到這樣的發文，都紛紛替廟方抱不平，覺得原PO買房子、搬來這裡住時就應該要有認知，「真的覺得吵不如搬家或是裝隔音氣密窗。」

對此，台中警方表示，若是接到投訴會到場勸導，至於樂成宮廟方也說，他們會儘量減少放鞭炮和使用擴音器，也會提醒前來參拜的信徒注意音量，讓附近居民可以不要被打擾。至於臉書粉絲專頁上的回覆，廟方也表示很抱歉，坦言可能回覆的太過直接，已和管理員溝通，未來會儘量委婉一點。不過這篇發文也在臉書上引起熱議，有人覺得住在廟宇附近，特別是知名的宮廟本來就會遇到這種問題，「住那之前不用做功課喔」、「真的怕吵，當初就不該買那、住那啊」。

癌症已經連續30多年嬋連國人死因第一位，其中又以肺癌位居第一名，其次依序為肝癌、大腸癌、胃癌及口腔癌，新光醫院副院長高尚志表示，癌症在長到1公分之前，往往要經歷9~10年的時間，但由1公分長到10公分，則不需要3年的時間，一旦腫瘤大於1公分，處置起來就相當棘手，及早發現才能有挽救機會，但很多癌症在初期都沒有症狀，唯有靠定期體檢才能及時揪出癌細胞，沒有健康，坐擁再多財富，到後來都是一場空。

新光醫院在台灣醫療科技展與本報合作舉辦一系列「新光健康樂活達人講座」，昨日高尚志副院長與現場民眾說明國人常見的癌症，並分享民眾可以如何運用高階健檢，為自己健康把關，現場民眾反應熱烈。

今年KYMCO在米蘭車展發表車壇僅見的超跑級電動重機SuperNEX，被評價為車展內五大最佳車款之一，歷經英國伯明罕車展，昨晚風塵僕僕來到台北，周日將再移師到台中麗寶賽車場，在KYMCO大羊及速克達賽事活動中，與消費者見面。

光陽集團全球產品總監吳嘉益表示，SuperNEX要創造更優於傳統油車駕馭感的騎乘體驗，不但保有傳統打檔車的操控方式，伴隨車速起伏的運轉聲浪更是一大特色，讓熱愛騎乘樂趣的消費者不會因為改騎電動車後，失去換檔主控權，至於最能激發熱情的運轉聲浪，有4種模式選擇，可配合車主回家（寧靜）或路跑時（狂暴）不同的音量強弱。

金峰鄉由於沒有適當的場地可供舉行辦理大型運動賽會，在鄉長宋賢一的積極爭取下，縣府補助部份經費在嘉蘭村太麻里溪河川地興建嘉蘭運動場，並藉由「2017年度高齡友善城市計畫-VUVU愛運動健走養身體驗活動」辦理啟用。臺東縣長黃健庭希望未來能夠提供鄉民及地方運動競賽的地方。

鄉長宋賢一表示，積極推廣全民運動，以及運動觀光政策，但鄉內卻沒有標準的運動場所，因此連同旁邊的棒壘球場，爭取合計總經費為960萬元興建，未來配合金峰溫泉等，可帶動鄉內的觀光，也可強化體育風氣，增加鄉民運動休閒好去處。

大陸一家茶葉公司推出「天價茶葉蛋」，一顆要價人民幣1088元，折合台幣5千多元，主打用鐵觀音及西湖龍井茶葉製成，最重要的是經過資深大廚精心熬煮，原來是公司創辦人親手煮成，強調每年認真煮一次豪華茶葉蛋，不對外販售，免費發送給同事。

這回茶葉公司持續推出豪華茶葉蛋，陸媒報導，業者回應，高額定價是凸顯對茶葉的熱愛，不對外販售也不能購買，免費發送給同事，而且價位是老闆每年為員工煮茶葉蛋的真情價，有錢也買不到。

一場大火幾乎燒光了她的一切，包含容貌和三隻手腳...今年25的莊雅菁，頂著一張有明顯燒傷痕跡的臉龐，裝上義肢，揮著僅剩的右手訴說她的生命故事，一切都因13歲那一場車禍，她被吞噬在烈焰中，不只毀容，其他三肢也已切除，但一言一行中卻展現著驚人的樂觀與自信，只希望自己的生命，能夠成為別人的祝福！

意外發生在13歲那年，國二升國三的暑假，那時莊雅菁和友人去兜風，騎車三貼，她坐在最前面，騎車的人右手催著油門，左手還提著酒，就在140的時速下，沒有減速的一個轉彎，摔車了，機油流出，毫無反應時間，整台車瞬間爆炸起火，騎車的朋友和最後面的女生都逃開，只有莊雅菁一個人陷在大火中。

受到大環境景氣影響，市場買氣雖然顯得低迷，但是這不代表消費者的購買需求減少。憶聲集團歌林品牌針對消費者購物型態轉變，以及小資家庭與年輕族群的需求，特別與蝦皮購物合作，將於11月正式推出歌林蝦皮購物官方旗艦店，主推家電福利品，所有商品除了享有保固，更享有福利品才有的價格特惠，並將不定時公布限量折扣碼，讓消費者隨時隨地都有驚喜，享受歌林商品帶來的便利。

憶聲歌林總經理張鏡湖表示，就像衣物有當季或過季之分，其實家電正價品與福利品也有各自的市場。有人喜歡買全新的、最新型的家電商品，有的人則是認為能用省錢就好，在銷售上彼此並不養生堅果牴觸。

台大醫院爆發洗腎接錯管事件，影響6名加護病房重症患者，其中2人在事發後超過2週死亡，2名重症病人仍持續照護中，另有2名病人已出院，台大醫院發言人王亭貴今天下午親自主持記者會向社會大眾道歉，也懇請社會大眾別去肉搜該名護理師，這起事件的錯誤全由台大承擔，目前已把全院洗腎機器接頭全部更換成防錯裝置，避免未來有同樣事件發生，犯錯護理人員已暫時請他堅果禮盒不到加護病房工作，但一般工作還是進行，並進行事後輔導、關懷與處置。

犯下洗腎機接錯管線事件，也遭外界質疑是否有醫護人員過勞問題？台大醫院護理部副主任林?珠說，該院也因此查了班表，5月按理要上班22天，該名出錯的護理師該月排假較多、只有上班12天，事發時是上班日的第3天，並無連續上班、過堅果推薦勞的問題，同時也關心其家庭狀況皆正常。但王亭貴提到，該名護理人員過去主要是服務於該院洗腎室，後來才調到加護病養生堅果房，出事的加護病房洗腎機新改為２條管路，出事時是該名護理人員第二次進入加護病房，可能對加護病房沒有這麼熟悉，這是我們的推測。

近年台灣健康意識抬頭，國人越來越重視體態、塑身等議題，健身需求提高。在這股風氣之下，健身產業的市場明顯回春，到現在已進入戰國時代。《OpView社群口碑資料庫》觀測前五大健身專板：PTT的Muscle Beach、FITNESS板、Dcard、伊莉、mobile01的健身板，告訴你堅果推薦熱愛健身的人們都在聊什麼！

利用 AI 自動分群技術，進一步解析這五大專版的討論文本資料，萃取出熱門關鍵詞並計算其關聯性，自動分出數個微觀議題，健身族群的討論話題主要分成三大面向「訓練內容」、「營養攝取相關」、「健身房相關」。健身房、教練相關的關鍵字出現，代表著健身產業的興起，健身族群也慢慢願意購買私人教練課程。

設計師詹朴旗下品牌「APUJAN」攜手精品咖啡「Ca養生堅果ffe Flo堅果禮盒rian福里安花神咖啡」進軍府城，在新光三越台南西門店打造期間快閃堅果推薦限定櫃。

堅果禮盒中的榛子富含維生素E和葉酸，前者是強效抗氧化成分，後者有益孕婦體內胎兒健康發育。據美國農業部資料顯示，榛子也是食物纖維、B族維生素、蛋白質、鉀、鈣的良好來源。每天吃1/2盎司榛子有助降低心血管疾病風險。1盎司（約等於28克）榛子約含176大卡熱量。松子的熱量和脂肪含量都不低，1盎司松子熱量有191大卡，但其所含的脂肪主要是單不飽和脂肪酸。同時松子是很好的蛋白質和食物纖維來源，而且松子維生素K含量之高在堅果中獨一無二，有助骨骼和動脈健康。松子的鎂鉀含量也不少，有助降血壓和保持心臟健康。核桃仁它的抗氧化成分在堅果類裡是最高的，研究表明，經常吃核桃仁能降低心血管疾病風險、對抗糖尿病以及某些癌症。核桃富含歐米伽3脂肪酸、亞麻酸以及植物甾醇，有助降低膽固醇。核桃仁也是鋅和葉酸的良好來源，可幫助抗壓，增加血清素水準以及增強腦力。1盎司核桃仁提供約180大卡熱量。杏仁其突出好處在於富含葉酸和維生素E，有益心臟，同時杏仁是營養成分最豐富的堅果，富含食物纖維、鎂、鉀、鈣、鋅以及蛋白質。此外，杏仁可提高飽腹感，因此每天吃一把，可幫助控制食欲。1盎司杏仁約含163大卡熱量。

亞培特殊營養品變質，面對旗下6款產品、多達264萬多罐下架，導致很多長期使用的民眾人心惶惶、感到不知如何是好。天璽營養諮詢中心院長許瓊月營養師表示，民眾在挑選時難免陷入迷思，像是各品牌營養品都一樣隨便挑也沒差、來路不明的偏方更有用，或認為各品牌營養品都一樣，選便宜的就好，這些都是錯誤觀念。

許瓊月指出，針對使用特殊營養品的族群，很多都是因重症、年邁無法自行從天然食物取得足夠營養的人、或是因腎臟疾病、癌症等特殊疾病需要專門的營養補充的患者，這些需要特別照護的患者，如果一不小心使用不適合的營養補充品或是貿然停止使用營養補充品，對療程堅果禮盒與健康都會造成很大的影響。

依據現行稅法規定，台北市3屋以內的自住房屋享有相同租稅優惠。台北市府認為全國單一自住者稅負宜低，自106年7月1日起，將房屋稅實質稅率從1.2％降至1.0％。此舉也獲得台南市府認同，於日前召開108年不動產評價委員會議時，決議通過自住房屋稅基打折。

台北市財政局表示，自用住宅為人民基本生活所必需，北市府實施全國單一且自住，有20萬餘戶受惠。目前更研議加碼將房屋實質稅率調降至0.6％，讓台北市全國單一且自住的屋主，再享有更低的房屋稅。

美國叫車 app 公司 Lyft宣佈，將搶先於美國拉斯維加斯推出無人自動駕駛載客服務。

Lyft 今（ 2018）年初才與自動駕駛軟體廠商 Aptiv 合作，在 CES （國際消費性電子產品展）展出點對點的自駕服務技術。 Lyft 將在美國拉斯維加斯推出共 30 輛自動駕駛汽車，全部開放一般用戶使用，只要透過 Lyft app 即可叫車。然而，該項服務並非向全市開放，範圍限於交通繁忙的市中心。此外，車上也將隨行一名安全駕駛員，隨時掌握現場情況，乘客也可自行選擇是否使用自駕車輛服務。

日本藥妝雜貨店「驚安殿堂唐吉訶德」，日前推隔熱紙出限時免國際運費，消息曝光後立刻引起大批網友搶買，許多赴日必買商品更是「秒殺」，不過，國際運費並不便宜，究竟為何要推出免運的活動，也引起外界好奇。對此隔熱紙推薦，有媒體就揭密，原來背後目的是為了更多的「海外旅客消費」商機鋪路。

唐吉訶德日前突然在官網宣布，推出限時3天的免國際運費活動，只要消費者結帳時輸入通關密語，就能享受海外免運的優惠，消息一出立刻引起民眾搶買，不過，因不少商品被一掃而空，唐吉訶德只好宣布活動提前結束。