一名36歲憲兵因工作時施力不當扭傷左腰，之後左半側出現嚴重痠麻痛症狀，左腿抽筋無力，自述「走起路來左腳飄飄的、就像踩進空氣」， 就醫檢查發現因腰椎第5節與薦椎第1節的椎間盤破裂，神經受壓迫，醫師趕緊為他施行脊椎內視鏡減壓手術，夾除壓迫神經的碎裂椎間盤，術後總算又能挺直腰桿走路，「重新找回一條腿的感覺真好！」
活動假牙活動假牙這名從北部南下開刀的憲兵表示，他疑似因施力不當，在搬起重達15公斤的桌板時，左腰突然劇痛，休息後症狀仍未緩解，醫生診斷認為是椎間盤突出，他擔心手術後遺症選擇先復健，症狀卻越來越嚴重，左大腿疼痛、抽筋無力、行走困難，晚上也輾轉難眠，痛不欲生。
收治病患的活力得中山脊椎外科醫院院長楊椒喬說，椎間盤碎裂不但會對神經造成壓迫，造成痠麻痛及腳部無力等症狀，萬一壓迫到馬尾神經，可能連大小便都會失禁，必須及早治療。
能取下的活動假牙也有很多好處如下：
（１）能保持假牙的清潔：如果假牙上面沉積的菌斑沒有被洗刷掉，這些菌斑可以進入假牙，細菌在假牙的微小孔隙內生長繁殖，排出細菌毒素，造成口腔黏膜發炎。另外，假牙與基牙之間易嵌塞食物而導致牙頸部齲壞，活動假牙可以拆卸，每天清洗很方便，可以避免炎症的發生，減少其他牙損害。
（２）活動假牙對基牙的損害小，固定假牙要把支持的基牙磨除大量牙體組織，而活動假牙只磨一個能支托窩或通過卡環的間隙，不要磨除很多的牙體組織，對好牙的損害小。
（３）假牙品質、形態、顏色可以任意選擇，人們可以根據自己的經濟條件，選擇不同品質的假牙甚至可以把自己掉的牙再做上去，達到比較滿意的美觀效果。
（４）假牙的設計靈活多變，可維護牙列的完整性。
楊椒喬表示，傳統脊椎手術傷口大，也可能造成脊椎不穩、提早退化等副作用，許多患者對於脊椎手術都有「能不開刀、就不開刀」的迷思；新式脊椎內視鏡採局部麻醉，手術傷口僅0.8公分，對脊椎及周邊組織破壞少，夾除碎裂椎間盤達到神經根減壓的目的。該名憲兵術後3小時就能下床走路，揮別疼痛，直呼「重新找回一條腿感覺真好！」
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潔白的牙齒是健康和良好的自我護理的標誌，對於一個可愛的微笑來說它是必不可少的。如果你的牙齒沒有你想要的那麼白，那麼有些牙齒快速美白方法可以讓你在家就令你的牙齒變得潔白。這些辦法不僅可以和專業潔白護理達到相同的效果，而且還不用花很多的錢。只需要記住在你做任何自我護理單方之前要告訴你的牙科醫生確保你它們不會損害你的牙齒。如果你想要知道如何改變你的生活方式同時也嘗試一些讓牙齒變白的家庭治療，跟著以下的步驟就行了。
1.美白牙膏:請尋找受牙醫協會認證的牙膏。這些牙膏使用把牙齒擦亮的研磨顆粒，連同黏附並去除牙垢的化學物質。研究已證實此類牙膏並不比其它牙膏更傷害牙釉質。查看美白牙膏是否含有一種叫做blue covarine的藍色染料。Blue covarine沉積並停留在牙齒，改變牙面光學特性，讓牙齒看起來更亮白。每天刷兩次牙。在2至4個星期內應能看到效果。可在刷牙後使用美白漱口水，提高效果。
2.美白牙托:你可以在藥房或超級市場買到牙托套裝，價格不等。從商店買來的牙托套配有一體適用的牙托，你需塑造成適合自己牙齒的形狀。從牙醫診所購買牙托套裝可能會稍貴，但牙醫會幫你塑造適合你牙齒的模型。在牙托內擠一滴淚珠大小的過氧化氫的凝膠。若有多餘的凝膠，則可能在你戴上牙托時被擠到牙齒上，如果不小心吞食，或會刺激腸胃。把牙托戴上。如果凝膠被擠壓到牙齦，可用紙巾擦試乾淨。你使用的凝膠決定 牙托穿戴的時間長短。把牙托脫掉，再次刷牙。如果牙齒敏感，可使用特別為敏感牙齒而設的牙膏或使用敏感凝膠。用棉簽和冷水清洗牙托。把牙托收在牙托盒裡，讓它們可以風乾。剩餘的凝膠可儲存在陰涼乾燥處。等待結果。你可在一到兩個星期內發現牙齒開始變得更亮白。
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